怎样让嗓子变得好听


怎样让嗓子变得好听

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1、让声音变得好听最基本的就是养成好的生活习惯 , 不要熬夜,不要抽烟,少吃油腻油炸和辛辣的东西,过冷过热的食物也不要吃,最重要的是多喝水,可以适量的加些蜂蜜,平时要多活动 。
2、我们在青春期,大约十三、十四岁的时候,会有一个变声期,特别是男生尤为明显 , 声音会变得低沉不好听,很多人会感到惊慌很担心,其实这只是一个阶段 , 过了变声期声音就会变好听 。
3、还有一个很重要的就是保护好嗓子,不要大声的尖叫,我们在生气愤怒的时候可能控制不住情绪会大声喊叫,过后就会感到嗓子疼不舒服 , 所以一定要注意保护好自己的嗓子 。
4、可以平时闲暇的时候多听音乐,自己可以学着唱歌,唱点温柔动听的歌曲 , 时间久了,自然而然会让自己的歌曲和声音也变得温柔好听 。
5、不要过度的用嗓子,其实人的声带很娇嫩 , 不要在上呼吸道感染时过度用声,也不要在月经期或变声期过度用嗓子 , 在此期间 , 发音器官处于充血状态,无节制地说唱喊叫 , 会损害嗓子,声音也会变的不好听 。
【怎样让嗓子变得好听】6、平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素,可以多吃些苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音 。

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